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一岁宝宝能吃牛油果吗?

发布时间: 2019-09-16播放次数:856
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一般来说六个月后的宝宝就可以吃牛油果,所以一岁的宝宝也是可以适当的摄入牛油果的。牛油果的果实是一种营养价值很高的水果,含有多种的维生素,丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素,营养价值与奶油相差无几,一般作为生果食用。因为它营养丰富,而且它的味道清淡,有淡淡的清香味,很符合宝宝们的口味。不仅如此,用牛油果制作辅食的步骤也比较简单,只需要将果肉挖出,捣成果泥即可。但是太小的宝宝吃牛油果可能会出现消化不良的后果,所以一般建议出生后六个月的宝宝吃牛油果比较合适。

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