用什么泡脚治失眠?

男,45岁 2019-02-08

病情描述:最近也不知道是怎么了,总是失眠的,到了睡觉的时候,人就变得特别的精神,而且特别容易想东想西的,请问用什么泡脚治失眠?

根据你提供过的情况,失眠可以用艾草浸湿,或在煮脚后买些中药,但这必须坚持长期浸湿脚才有效。应该多注意我们的日常饮食习惯,尽量吃些清淡的食物,多运动来改善我们的健康,放松我们的心态,保持愉快的心情,必须尽快戒烟戒酒。最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.

2019-02-08

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请问艾草泡脚可以治失眠吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

您好,一般热水泡脚都会对失眠有帮助的,更何况是艾叶泡脚了,用艾叶泡脚眠有帮助的,

合欢花泡脚能治失眠吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

合欢花泡脚是可以治疗失眠的,因为其具有安神解郁的功效,能够缓解失眠健忘等相关症状

吴茱萸泡脚治失眠吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吴茱萸泡脚对于治疗失眠可能会有一定的辅助作用,但是并不能够彻底的根治,可以在晚上

夜交藤泡脚能缓解失眠吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

夜交藤泡脚能缓解失眠,但是效果相对来说不是特别好,出现失眠的症状,可以将夜交藤泡

夜交藤泡脚能治失眠吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

夜交藤泡脚能治疗失眠,但是治疗的效果相对来说不是特别好,出现失眠的症状,可以用夜

失眠用什么泡脚效果好?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

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袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠一旦发生总让患者不好受的,失眠如果睡前有泡脚的话,是可以有放松身体和情绪,消

合欢花泡脚能治失眠吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

合欢花泡脚能起到治失眠作用,药物具有安神解郁、促进睡眠作用,也能够起到活络、安神

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张子义 主任医师  中日友好医院

睡前泡脚不能治疗失眠的症状,但是可以缓解。在睡前泡脚能够促进脚部的血液循环,缓

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