一周三次性生活属于正常，性生活次数的多少和年龄、体质都有关系。

一般年轻人精力相对比较旺盛，性生活一周三到五次都属于正常。随着年龄的增长，性生活的次数也会相应减少，但也没有特别的次数限制。因为个人的体质和身体状况不同，性生活次数的多少有个体差异的，一般以第二天不劳累为宜。

一周性生活三次，只要同房后没有出现劳累、乏力不适等症状，属于正常。如果同房后有劳累不适感或是腰酸痛等症状，就要适当减少性生活次数，不要过于频繁。