孕早期恶心怎么缓解?

女,31岁 2019-04-25

病情描述:我怀孕还不到两个月,可是我老是感觉恶心想吐,非常的难受,饭也吃不下,我想找个方法来缓解的,怀孕早期恶心想吐怎么缓解?

恶心呕吐是孕早期非常正常的现象,但不同人反应程度不同,有的人一直吐,难受不已。有的人完全不吐。早孕反应属于正常现象,比如恶心呕吐,嗜睡,等,如果恶心呕吐过于严重,严重影响进食的话就要之一了。尽量避开闻刺激性气味,不然会有恶心反应,不要一次性吃太多食物,让食物堆积在胃里,一受刺激,反胃就把食物全都吐出,也可以适当吃点姜糖,有助于舒缓胃部反胃的情况,建议您多食蔬菜水果,清淡饮食,忌油腻,保持好的心态,在孕4-5个月的时候做胎儿畸形筛查,适量运动,少食多餐,保持房间空气清新,注意休息,及时孕检。

2019-04-25

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