便秘怎么治才能好

男,43岁 2021-06-29

病情描述:我便秘很长时间了,总是反反复复的发作,每次排便都很困难,想知道便秘怎么治才能好?

便秘如果想彻底的治好,应该要改善不良的生活习惯。

便秘的发生和生活习惯有很大的关系,如果平时经常吃辛辣刺激的食物或者是不运动,特别容易出现便秘的情况,应该要在生活上多做改善,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,另外要多去户外做运动,还应该要多喝水,这样能够从根本上解决便秘的问题。

如果便秘比较严重,也可以在医生的指导下使用泻药类的药物,比如聚乙二醇等。

2021-07-02

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