怀孕38周便秘,每次蹲厕所好久,怎么办?

女,30岁 2019-07-12

病情描述:已经怀孕38周了,每天喝好多水还是便秘,太难受了,请问医生有什么办法可以解决吗

怀孕38周出现便秘的情况,大部分原因是由上火,肠胃不通畅引起的,吃的东西过于油腻,从而导致便秘,这是一种正常情况,不必太过焦虑。可以多吃一些通便的食物比如像香蕉,火龙果,红薯,糙米之类的,养成每天固定时间上厕所的习惯,但不可以在厕所蹲的太久,多吃清淡类食物,适量增加运动促进胃肠蠕动,平时不要熬夜,要多喝水,保持心情愉悦,注意胎动。如果便秘严重的话可以选择开塞露进行治疗。还是没有缓解就得到医院就诊了。

2019-07-12

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