女性阳虚体质吃什么

女,27岁 2019-02-12

病情描述:我手脚冰凉,夏天不能扇电扇太久。冬天怕吃冷的。抵抗力极差,经常感冒,觉得自己是阳虚体质。在吃金匮肾气丸,但容易上火。我该怎样提高自己的身体?女性阳虚体质吃什么好呢?

这个可以多食点温阳的食物,比如狗肉,羊肉等,要多食点补气血的红枣,龙眼,建议要保持良好的日常生活习惯,定期到当地正规医院检查,阳虚体质需要注意不要感冒,注意休息,不要辛辣刺激和冷餐,冬天可以吃些牛羊肉看如何,注意观察具体情况,还要锻炼身体。为了增强体质,还可以用油贵丸穴位补肾阳治疗。看看是怎么回事,注意观察具体情况,看看是怎么回事,你可以用一些药物来治疗气血不和的,生活中注意保暖,少吃刺激性食物。

2019-02-12

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