患有肾结石可以跑步吗?

男,45岁 2019-03-24

病情描述:这段时间我出现腰疼的症状,朋友说可能是肾结石,去医院检查后发现我患有肾结石,我想了解一下患有肾结石可以跑步吗?

肾结石患者一般不影响运动,但是因为体内有结石,下端结石移动会引起疼痛,跑步是一种运动锻炼,比如登山,下蹲,游泳等,如果肾结石在治疗期间做以上的运动,,这样有利于肾孟结石的排出,但过度和大量的运动本身可以造成肾脏负担的加重,出现运动后血尿和运动后蛋白尿,对肾脏有一定程度的损伤。而且肾结石注意多饮水,至少每日饮水2000~3000ml,平时不要吃一些含钙高的食物,比如菠菜,动物的脂肪,还有一些螃蟹类海鲜类的食物。

2019-03-24

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齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

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杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

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