坐月子可以玩手机看电视吗

女,33岁 2019-04-05

病情描述:我刚生下宝宝没多久,还在坐月子,实在是太无聊,想看看电视玩玩手机,想咨询一下坐月子可以玩手机看电视吗?

坐月子的时候是可以看电视和手机的,但要公道规划时间。适当的看电视和玩手机无可厚非,但要保证在抬头低头的时候不要伤害到颈椎,不要引起肩颈部过度疲惫,不要长时间哈腰,不要过度用眼等。产后妈妈的身体处于很虚弱的状态,其骨骼、肌肉组织等正在慢慢的恢复,因而科学公道的坐月子十分重要。手机主要是轻易引起辐射和劳累,长时间的看电视会用眼疲惫,导致眼睛干涩,导致不恬静。坐月子也称产褥期,是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调试恢复的期间,一般是指妊妇出产后的前56天左右,其中6到8周产妇的初步恢复期,这期间产妇以休养为主。

2019-04-05

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