坐月子不可以玩手机看电视吗

女,27岁 2019-02-02

病情描述:才生了孩子半个多月,婆婆不让我玩手机,说对眼睛不好,请问坐月子期间不可以玩手机看电视吗?

坐月子指的是孕妇分娩后一个或多个月的疗养期。在分娩时消耗大量体力。分娩期间,妇女相对较弱。长时间打手机和看电视对腰椎不好,也不利于孕妇休息。建议在分娩期间休息一下,确保睡眠,不要让你的身心过于疲劳,保持身心放松。 坐月子期间最好是不要,玩手机和看电视,就算是看电视,不要超过十分钟,时间太长的话,对眼睛是没有什么好处的,很容易留下眼部疾病。坐月子的时候最好不要上网、和玩手机,电视时间太久也不好,可以看看书,听听音乐,饮食上要注意多喝汤,但不要太油腻,吃蔬菜水果,多注意休息调养。

2019-02-02

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