燕窝和银耳能一起吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

银耳和燕窝是能一起吃的。银耳属于滋补性的食物，它含有的蛋白质、氨基酸、矿物质比较

燕窝和银耳功效一样吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

燕窝和银耳的功效比较相似，但不完全一样。燕窝和银耳的功效都是具有补中益气，养阴润

银耳和燕窝的区别

张月美 主任医师  济宁市中医院

银耳和燕窝在性质和功效上有所不同，主要区别不在于燕窝是由金丝燕分泌出来的唾液混合

银耳和燕窝的功效一样吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

银耳和燕窝的功效是不一样的。燕窝的主要功效是在美容养颜方面，它能够使人体的皮肤更

燕窝和银耳的区别

张月美 主任医师  济宁市中医院

银耳和燕窝的本质、作用功效、营养价值都是不同的。在本质上，银耳本身是一种天然生长

银耳可以替代燕窝吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

银耳是不能代替燕窝的。因为两者的营养成分和食用效果都不同。其中银耳的主要成分是：

银耳和燕窝有什么功效？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

银耳和燕窝富含胶原蛋白，长期使用女性可滋阴补肾，延缓衰老。银耳能保护肝脏，促进体

银耳炖燕窝的功效与作用

张月美 主任医师  济宁市中医院

银耳炖燕窝可以起到一定的养阴润燥、益气补中、润肺生筋的作用，并且还能够在一定的程

燕窝和银耳的营养价值是一样的吗

张子义 主任医师  中日友好医院

银耳和燕窝的营养价值相似，不完全一样。两种都是清补的营养品，银耳所含有的赖氨酸能

银耳和燕窝的营养价值一样吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

银耳和燕窝的营养价值是不一样的。银耳当中含有蛋白质、氨基酸、海藻糖等成分，它具有