怎样预防乳腺疾病?

女,45岁 2019-05-17

病情描述:小姨今年45岁了,最近一段时间乳房经常胀痛,去医院检查,医生说他乳腺增生了,家里人都挺担心的,我特别想知道怎么预防乳腺疾病?

乳腺病是临床乳腺外科常见病,其病因多种,严重影响健康。事实上,乳腺疾病是可以预防的,预防比治疗更重要。通常,我们应该把工作和休息结合起来,以避免过度工作;保证充足的睡眠,避免熬夜;保持愉快的心情,避免愤怒;饮食清淡,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和其他刺激性食物,少吃烧烤食品,戒烟和戒酒;穿宽松的胸罩,定期体检,可有效预防。防止乳腺疾病的发生。保持性生活和谐。避免雌激素的摄入。避免人流,产妇多喂奶,提倡母乳喂养,维护乳房的正常生理功能。

2019-05-17

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