女,41岁 2019-05-01
病情描述:本人患有高血糖,之前一直有以燕麦代餐的习惯。因为燕麦比大米,面食等主食的含糖量低,但最近我在家自己测量了一下血糖发现吃完燕麦后血糖值明显增高了,为什么吃完燕麦血糖反而升高了?
高血糖是指血液内不断增高的血糖值,多与体内胰岛素分泌不足或者利用障碍、糖代谢紊乱引起的一种病状。燕麦是属于富含食用纤维的一类粗粮食物,很多高血糖或是减肥者,都喜爱吃这一类食物,因为这些食物含糖分较少,再就是大量的膳食纤维可以帮助延缓葡萄糖的吸收。尽量不吃油炸食品、甜食等。不喝大米、小米等各种粥,可以喝豆浆、纯牛奶,不要相信所谓的无糖食品,都是含较多的碳水化合物。高糖的人不仅需要在日常饮食上注意养成良好习惯意外,也需要进行增加运动量和有计划的测血糖值,避免经常吃的太油腻。
2019-05-01
血糖高吃燕麦
在临床上血糖高大家并不陌生,常常是糖尿病的一个最重要的诱因。而对于血糖高在饮食方
吃完降糖药为什么尿糖反而增加了
吃完降糖药物血糖下降,尿糖会逐渐转为阴性。但如果患者吃完降糖药,原来尿糖却逐渐增
吃完饭血糖会上升多少
吃完饭血糖上升多少是因人而异的,主要跟摄取的食物的热量有关系。吃完饭以后血糖会
血糖高吃燕麦片可以吗
血糖高的人通常可以吃燕麦片。燕麦片是一种低GI(血糖指数)的食物,含有丰富的膳食
血糖高能吃燕麦吗
血糖高能吃燕麦,但不要多吃。燕麦中含有丰富的维生素、纤维素以及多种矿物质,可以
血糖高吃燕麦片可以吗
血糖高是可以吃燕麦片的。燕麦片属于一种粗粮,其中含有丰富的膳食纤维,能够补充体
为什么吃完燕麦血糖反而升高了
吃完燕麦血糖反而升高了的原因是由其他食物引起的,燕麦不会增加血糖,多吃一些低血糖
吃燕麦能降血糖吗
吃燕麦是不可以降血糖的。燕麦中含有丰富的营养物质,吃燕麦只能促进肠胃的蠕动,加
吃燕麦能降血糖吗
吃燕麦对于降血糖是有一定帮助作用的。燕麦中有大量的膳食纤维,可以抑制人体对糖分的
血糖高能吃燕麦吗
血糖高的人通常可以吃燕麦。燕麦属于低糖、高蛋白、高膳食纤维的食物,而且含有丰富的
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