什么叫电脑综合症?

男,35岁 2019-02-10

病情描述:我是做软件开发工作的,因长期从事电脑操作、现在经常感觉头痛、失眠、心悸、多汗、厌食、恶心等症状,医生诊断为电脑综合征。什么是电脑视疲劳综合征?

电脑视疲劳综合征指工作人员长期从事电脑相关工作,易导致临时性近视,同时由于眨眼次数减少引发视觉疲劳,眼睛干涩、发红,有灼热感,操作时还伴有眼睑、额头部位的疼痛。这些症状是由于长期不运动,操作电脑过程中注意力高度集中,眼睛和手指快速频繁运动,生理、心理都不堪重负,从而产生头晕目眩、失眠多梦、神经衰弱、机体免疫力下降。建议合理的休息,保障睡眠,调整生活习惯,多吃一些蔬菜水果。积极锻炼身体,对身体健康有帮助。

2019-02-11

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