高血压怎么治疗的啊

男,32岁 2019-01-04

病情描述:我是一名高血压患者,患病3年,现在服用利与自己身体的药物,也一直在听医生的话,坚持每天都去锻炼身体,可是这段时间我发现自己经常的会头晕,感觉是血压高了,请问高血压怎么治疗?

高血压主要是以药物治疗为主,也就是可以吃降压药,同时可以配合生活疗法为辅助。由于每个人高血压的原因不同,发病机制,血压数值不同,所以在吃药方面,药物剂量方面需要遵循个性化方案,根据个人的情况,选择合适的剂量和药物种类,才可以获得最好的治疗效果,在吃降压药的同时,还需要控制个人的情绪,心理状态,避免情绪波动过大,不要去吃一些油腻的,脂肪多的食物,限制盐的摄入,多运动戒烟酒,缓解个人情绪压力都可以起到一定降低血压的功效的。高血压的预防必须有好的生活作息和饮食习惯,建议您一定要养成好的生活习惯,日常保证充足的睡眠,做到劳逸结合。饮食必须要均衡,日常生活中饮食要以清淡易消化为主,多吃些水果和蔬菜。切忌吸烟饮酒等伤伤害身体的行为。保持好心情,切忌恼怒、悲观、焦虑,这些对于身体的不利影响都是巨大的。

2019-01-05

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