乳腺保健知多少？

男，0岁 2020-05-15

病情描述：乳腺保健知多少？

乳房的保健知识有以下：

一、新生儿乳房稍有隆突硬结，会有少许的乳汁溢出，是受母体雌激素的影响，不要挤捏乳房，一般的话，一到3周可自行消失。

第二点是到了青春期，不要紧胸束怀，以免乳腺影响发育。

第三点是妊娠期和哺乳期，乳头内陷者应该牵拉乳头，以便婴儿吸乳，产后尽早开奶，乳汁过剩应及时用吸乳器吸出，避免挤压碰撞，要保持乳头的清洁防止皲裂，防止婴儿的咬伤；一旦皲裂或者咬伤时，要及时清洗并消毒，预防乳腺炎的发生。

还有要保持乐观的人生观和愉悦的心境，不要抑郁，要缓解工作的压力，避免急躁，要保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，少吃脂肪油炸的食物以及辛辣的食物，还有激素的食物等等，少饮酒，少喝咖啡，尽量不吃带有激素类的药品以及补品，不要乱用保健品，美容护肤品等。

要劳逸适度，起居有时，要佩戴松紧适度的胸罩，不可改变乳房的自然状态，否则可能影响乳腺淋巴的回流，影响到新陈代谢。

对乳房的外形变化及皮肤的变化，比如说乳头是否有那些溃烂、溢液、有没有肿物，应该细心观察，学会自我检查。

2020-05-15

相关问答

乳腺增生可以吃保健品吗

内分泌失调、饮食结构不合理和长期服用含雌激素的保健品、避孕药是很有可能导致乳腺增

乳腺增生可以吃保健品吗

乳腺增生患者可以吃保健品，但需谨慎选择。乳腺增生主要与内分泌失调有关。一些保健

乳腺增生可以吃保健品吗

乳腺增生患者可以吃保健品，但需谨慎选择。乳腺增生主要与内分泌失调有关。一些保健

吃保健品会得乳腺癌吗

吃保健品不一定会得乳腺癌，但有多数的保健品中含有大量雌激素，如果服用过多，可能会

吃保健品会得乳腺癌吗

吃保健品不一定会得乳腺癌，乳腺癌属于依赖雌激素的肿瘤，若是服用的保健品中含有的雌

吃保健品会得乳腺癌吗

吃保健品一般不会直接导致乳腺癌。保健品种类繁多，多数是为补充人体所需营养成分，

乳腺增生不能吃什么保健品

乳腺增生不能吃含雌激素的保健品。乳腺增生的发生与内分泌失调，尤其是雌激素水平相

乳腺增生怎么治疗和保健

乳腺增生的治疗和保健需综合进行。治疗上，症状较轻者一般无需特殊治疗，定期复查即

乳腺增生能吃保健品吗

乳腺增生患者能否吃保健品需视具体情况而定。有些保健品可能对乳腺增生并无不良影响

乳腺增生如何进行保健

乳腺增生可通过多种方式进行保健。日常要保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康