男,20岁 2020-07-06
病情描述:搬家后,每当我坐着的时候,一弯腰颈椎中间就会很痛,这种症状怎么缓解?
搬重东西后脊椎疼可能是肌肉和韧带拉伤造成的,可以采用局部热敷、电烘、按摩、封闭等方法,配合活血舒筋膏等外敷治疗。在症状好转之前要避免弯腰及进行负重运动。平时要注意饮食宜清淡,不能吃过于油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
2020-07-06
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