搬重的东西腰闪了怎么办

女，33岁 2021-11-13

病情描述：最近我的家里收拾房间，不小心把腰给闪了，特别的难受，而且也不知道该怎么办，搬重的东西腰闪了怎么办？

搬重的东西腰闪了如果症状不明显，可以先通过局部按摩或者热敷的方式治疗，如果症状比较明显，就需要遵医嘱服用舒筋健腰丸等药物治疗。

搬重的东西腰闪了通常是因为在搬东西时，用力不当导致局部腰筋损伤引起。

短期内一定不要剧烈的运动，以卧床休息为主，而且也可以吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、海鱼等。

2021-11-22

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