中学生脊柱侧弯怎么治疗?

男,15岁 2019-01-11

病情描述:发现儿子脊柱侧弯,平常写作业趴在桌子上,驼背走路,去医院检查是脊柱侧弯,影响整个人的美观。想问问脊柱侧弯怎么办?

1、手拉肋木体侧屈二侧对肋木站立,一手拉住肋木,另一手上举,做体侧屈,练习3纽,每组30~50次。要求抬头、挺胸、收腹,上体不能前倾。2、俯卧,两臂弯曲体前撑地,将脊柱侧弯一侧的腿用力向上抬起,同时异侧手臂伸直前举,保持3~4秒,再还原。练习3组,每继10一15次。3、两腿开立,侧弯一侧的手臂自然下垂,另一侧手臂肩侧屈抱头,上体向侧弯一侧弯曲,手往不伸至最低,保持3秒,还原。练习3组,每组10~15次。或侧弯一侧手臂提一重物(如哑铃、书包等)进行练习。4、向脊柱侧弯方向侧卧,两臂屈臂撑地,外侧腿用力向肩侧方踢腿至最大限度,再还原,练习25~30次。要求踢腿时身体要正,踢腿幅度要大。

2019-01-11

相关问答

脊柱侧弯怎么治疗?

曾重 副主任医师  随州市中医医院

脊柱侧弯分为先天性脊柱侧弯、特发性脊柱侧弯、成人脊柱侧弯,还有神经系统相关疾病引

脊柱侧弯怎么治疗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

脊柱侧弯患者一般分为先天性脊柱侧弯、特发性脊柱侧弯、成人脊柱侧弯,还有神经系统相

脊柱侧弯高考体检有影响吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

脊柱侧弯对于高考体检是没有影响的。很多学生因为不良的学习习惯都会多多少少出现一些

中学生脊柱侧弯怎么办

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

中学生脊柱侧弯,可以通过保守治疗、手术治疗改善。1.保守治疗:中学生脊柱侧弯的

脊柱侧弯治疗怎么治疗?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

脊柱侧弯的治疗,首先需到病院进行系统检查,拍摄脊柱全长的正侧位片,可完整显示脊柱

脊柱侧弯如何治疗?

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

脊柱侧凸,通常称为脊柱侧凸,是脊柱的三维畸形,包括冠状、矢状和轴向位置的序列异常

中学生怎么增高

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

中学生正是生长发育期,孩子的身高会受到很多因素的影响。首先就是遗传因素,父母比较

脊柱侧弯可以当练习生吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

脊柱侧弯在临床上非常常见,从理论上来说是当不了练习生。因为练习生一般都需要跑跳,

中学生七天内有效减肥方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于中学生而言,七天内最有效的减肥方法。如果想要科学健康的减肥,那么建议中学生一

脊柱侧弯怎么办

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

脊柱侧弯可以通过手术治疗或者是保守进行治疗。脊柱侧弯可以分为姿势性脊柱侧弯和结构

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据