怀孕20周应该注意什么?

女,27岁 2019-04-25

病情描述:我有一个朋友怀孕好几个月了,没有经验,我想问一下怀孕20个周应该注意什么?

大约在6个月左右,一般预产期只是一种大概的时间,现在先注意休息和注意卫生,注意饮食均衡,避免辛辣刺激,然后在注意加强产检及排畸检查,不要过于盲目的保胎,建议做好定期孕检,怀孕七周后做妇科彩超检查看看是不是有胎芽及胎心,平时注意健康安全,在孕早期注意摄入叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育,怀孕后要保持心情舒畅通,适当活动,饮食清淡不过咸,在妊娠中期后开始补钙,要定期产检,孕妇要多吃新鲜水果蔬菜,瘦肉,禽蛋类,平时一定要多吃一些补铁锌钙的食物。

2019-04-25

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