红薏米芡实茶经期可以喝吗?

女,21岁 2019-06-04

病情描述:最近身边的朋友都在喝红薏米芡实茶,说是可以祛湿,调理脾胃肾,提高免疫力,红薏米芡实茶经期可以喝吗?

随着生活水平不断的提高,人们越来越注重生活质量水平。尤其是关于健康养生方面,受到人们的重视。现在身体不舒服的时候人们最先想到的是通过饮食来调节。红薏米可健脾祛湿,消肿利尿,清热解毒,美白祛斑等功效。芡实性味甘涩而平,具益肾固精,健脾止泻,除湿止带之效。通常经期中不宜吃凉性和活血的食物,红豆和薏米一起可以去除体内湿气,不过不能喝太多,喝太多会导致体寒,因为红豆和薏米都是属于寒性食物,而红薏米和芡实中都具有健脾、祛湿作用,两种食物一起煮粥可以健脾胃。

2019-06-04

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