红薏米芡实茶的作用有什么

女,35岁 2019-03-08

病情描述:我一直以来湿气重,听说喝红薏米芡实茶效果不错,请问红薏米芡实茶的作用有什么?

红薏米芡实茶中的主料为红薏米、栀子、芡实,其中红薏米所含营养物质和微量元素是普通薏米的数倍,更是被女性视为恩物。湿气重是指湿为重浊有质之邪,属阴,湿邪致病,临床表现常感觉有沉重感,如沉重的头和身体,疼痛的四肢等。红薏米芡实茶是一种保健养生茶,具有一定的祛湿作用,具有健脾祛湿、补肾固精的良好效果。湿气重的时候,它能被适当地喝,非常好。建议有足够的睡眠来改善睡眠质量。经常锻炼和出汗会带走体内的湿气。食疗,如薏米、马槐米等可以带走湿气。

2019-03-08

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