女,20岁 2019-04-19
病情描述:在月经期,心情不好并且肚子经常会疼,在饮食方面感觉什么都想吃,但是不知道在月经期间哪些东西不能吃。
女性月经期间需要注意的东西有很多,特别是饮食方面。因为经期期间的饮食是会影响到女性的身体状况,例如会出现痛经的问题1、吃酸辣食物米醋、酸辣菜、柠檬等酸涩食物,尤其是月经就期间痛经的患者更需要注意。而辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜等辛辣刺激性食物,对有些人则会导致盆腔充血、炎症,或造成子宫过度收缩,使原有痛经者更为加重。2、月经期间也不要去喝一些浓茶之类的,因为浓茶中咖啡碱含量较高,刺激神经和心血管,使人兴奋,基础代谢加快,容易产生痛经、经期延长和经血过多。可以吃一些少量的巧克力,缓解一下。
2019-04-19
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