金桔能多吃吗

未知,0岁 2020-11-02

病情描述:金桔能多吃吗

金桔不能多吃,虽然金桔中有丰富的维生素C、氨基酸、金桔甙、膳食纤维等多种营养成分,对身体的好处非常多。但一种食物不可以吃太多,这样会适得其反,对身体反而不利。金桔是一种性温的食物,如果食用太多,会导致体内热气聚集,虚火上炎,引起咽喉疼痛、口腔溃疡等一系列上火症状。而且金桔中有很多的胡萝卜素,如果吃太多的金桔,可能会导致皮肤发黄的情况。

2020-11-02

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