有脂肪肝怎么调理

男,20岁 2019-06-30

病情描述:同事的弟弟最近去医院做检查,查出有脂肪肝,家人很是担心,请问有脂肪肝怎么调理?

如果脂肪肝持续时间过长,很容易导致肝功能损害,甚至发展成肝硬化。因此,最好尽快治疗脂肪肝。治疗后,应注意保持正常饮食和睡眠,不超负荷工作,不熬夜,加强体育锻炼,同时适当节食,不吃高脂肪含量的食物,如肥肉等。脂肪肝患者应注意低脂肪、低胆固醇饮食,尽量摄入单不饱和脂肪酸,少吃饱和脂肪酸;注意维生素、矿物质和微量元素的摄入,这是非常有益的。为了修复肝细胞和提高机体免疫力,建议多吃新鲜蔬菜、低糖水果;注意饮食多样化,平衡机体营养,

2019-06-30

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