不吃药瘦身减肥方法是什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

对于减肥瘦身这一问题，一般情况下每个人的情况不同，所以每个人选择的减肥方式都是不

几种最有效的减肥瘦身茶

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

现在市场上的减肥瘦身茶都是具有减肥的效果，如果需要使用减肥茶的话，可以选择一些名

最快减肥运动瘦身方法

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

对于想要通过运动减肥瘦身的患者而言，这是一种非常正确的减肥观念。而通过运动快速的

减肥瘦身汤真的管用吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥瘦身汤真的管用，但是也是因人而异的，因为每个人的饮食习惯都是不太一样的，在喝

什么燕麦片最减肥瘦身

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

没有经过加工、没有任何味道的麦片最容易减肥瘦身。如果麦片经过了加工里面含有糖分，

瘦身腰带会减肥吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

瘦身腰带不能减肥。瘦身的主要是，减少身体中的脂肪，而瘦身腰带，并不能减少脂肪，所

如何催吐减肥瘦身？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

催吐减肥是指在进食后5到10分钟之内将食物呕出。为避免呕吐时胃酸对喉咙的灼伤，一

怎么走能减肥瘦身

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于患者，如果想通过走步的方式减肥瘦身，这也是一种非常健康的减肥理念。所以建议患

减肥瘦身贴真的有效吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

用减肥瘦身贴去进行减肥的效果，并不会特别理想的。减肥瘦身贴只能够作为一种辅助的理

减肥瘦身怎么吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于患者想要减肥瘦身，日常的饮食一定要特别的注意。一日三餐都需要注意，早餐一定要