怎样缓解腰痛

党保平 副主任医师  空军军医大学西京医院

对于腰痛的病人，需要避免腰部过度负荷活动，疼痛时候需要及时进行卧床休息，而卧床休

学生党有黑眼圈怎么办

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

学生党有黑眼圈，可以先调整个人的作息习惯来慢慢淡化，因为一般像学生党有黑眼圈，大

学生党黑眼圈怎么样消除

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

学生党的黑眼圈想要消除的话，首先就是应该调整个人的作息习惯，近期不要熬夜，然后可

女性腰痛怎样缓解

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

女性腰痛可以对腰部进行按摩以及热敷能够起到缓解的作用，并且也可以遵医嘱口服止痛的

腰痛怎么缓解

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰痛通常可以通过按摩或者是热敷等方法进行缓解，而且也可以配合医生口服活血化瘀的药

胸痛腰痛怎么缓解

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

胸痛腰痛可以通过日常调理、药物治疗进行缓解，出现这种情况可能与肌肉劳损有关。1

产后腰痛怎么缓解

王少为 主任医师  北京医院

产后腰痛的缓解方法有卧位改变、热敷、产后恢复运动。由于怀孕过程中，对腰椎产生影

学生党中午吃什么利于减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

学生党打算进行减肥的话，一定要注意保证身体健康，在不影响身体发育的情况下再进行减

束腰能缓解腰痛吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

束腰不能缓解腰痛，束腰可以使内脏归位，控制食欲，约束赘肉，但并不具有缓解腰痛的作

痛经腰痛怎么缓解

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

痛经腰痛可以通过热敷和按摩的方式缓解。可以用毛巾包裹暖水袋对腰部热敷能增加血液