怎么样可以增加阴茎的硬度

男,33岁 2019-03-19

病情描述:每次同房的时候,感觉我的阴茎不很很硬,持久性也不是很长,对此我很疑惑,也有不小的心理压力,想请问一下怎么样可以增加阴茎的硬度?

性生活中最基本的还是要求硬度,如果阴茎出现没有硬起来的情况,一般是因为阴茎血管出现了问题,血管的充血不够就会导致硬度不够,出现充血不够的情况,主要还是因为血管内皮细胞和血管里面的肌肉问题,有可能还有神经出现了问题。这种时候就需要强化阴茎反应,还需要训练阴茎的自由上下抽动,还有就是每天早上勃起时,可以用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,这样阴茎会接近挺立的状态,然后用指尖贴在阴茎上,一边需要紧闭肛门,一边把阴茎往上推。这个动作大概需要做一分钟左右。

2019-03-19

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