贫血不严重可以食补吗

女,28岁 2021-09-11

病情描述:最近一段时间偶尔出现头晕,去医院检查了一下医生说是轻微贫血,请问医生贫血不严重可以食补吗?

贫血不严重是可以通过食补治疗的,通过食补的方式可以有效改善贫血。

在贫血的时候可以多吃一些动物的内脏、瘦肉、鸡蛋、牛奶以及各种蔬菜水果等,同时可以适当应用一些中药作为食补治疗。

贫血多指的是缺血性贫血,由于营养不良以及慢性失血等原因导致。平时除了营养均衡搭配以外,还需要注意休息,适当进行运动锻炼。

2021-10-12

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