腹泻的预防措施有什么?

女,26岁 2019-03-29

病情描述:日常生活中腹泻该如何预防?如果吃完某种东西后感觉肠胃不适,可以吃些什么药物来预防腹泻呢?还有肠胃不适的人吃火锅吃辣椒,该怎么预防?

腹泻是一种常见症状,俗称“拉肚子”,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。日常生活中不要吃腐烂变质食物:如剩饭、粥、乳制品、肉类、蛋类等,容易遭受细菌或细菌毒素污染,若进食上述食物,会导致腹泻。另外,在进食剩饭时一定要充分加热,即使是从冰箱中取出的食物也需要加热后方可食用。不吃凉拌菜:如果要吃,需要充分清洁蔬菜,不用未煮沸的水拌菜,拌菜时最好加点醋或蒜,注意个人卫生。 

2019-03-29

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