想要二胎怎么调养身体

未知,0岁 2020-07-30

病情描述:想要二胎怎么调养身体

想要二胎在平时要做好保健的工作,首先要选择最佳的受孕时机,还要保持生活习惯。男性在备孕期间要戒掉抽烟、喝酒和长时间熬夜的不良习惯。女性可以适当的补充一些叶酸可以防止胎儿畸形,也能双方都去医院做一个全面的体检,达到优生优育,生一个健健康康的宝宝。在饮食方面可以补充一些高营养和高蛋白的食物,避免接触放射线和有毒物质。

2020-07-30

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