坐月子碰了冷水怎么办?

女,25岁 2019-07-19

病情描述:姐姐刚生完孩子,最近在坐月子,但是不小心碰了冷水,请问坐月子碰了冷水怎么办?

坐月子期间,最好不要碰冷水,室内的温湿度都要保持一个恒定的标准,在洗漱的时候,水温选择32度以上的温度,因为过冷的水对于皮肤有一定的刺激,容易出现神经末梢的疼痛,还有可能会出现下腹的疼痛,影响到子宫的恢复,甚至有可能出现感冒、发烧等症状。应该注意保暖,不要劳累,多休息。建议最好是要选择热水泡手,或者是热水泡脚,促进血液循环,促进湿气外排。同时要注意保温,不要着冷、受凉,禁止食用辛辣、刺激性食物等。

2019-07-19

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