龟苓膏是增肥的还是减肥的

鸡肉是减肥还是增肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果能够合理食用鸡肉，那么不会减肥或者增肥。其实任何食物都需要掌握一个度，方可达

减肥快还是增肥快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥和增肥二者之间谁更快一些，毋庸置疑增肥比减肥快的太多了。减肥靠的是一个人的

减肥可以吃龟苓膏吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥通常可以适当吃些龟苓膏，但龟苓膏并不能起到减肥的作用，需要多做一些运动锻炼，

减肥可以吃自己做的龟苓膏吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥的时候能吃自己做的龟苓膏。龟苓膏在生活中是比较常见的食品，它本身的热量比较

龟苓膏果冻减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

龟苓膏果冻是不具有减肥作用的。龟苓膏果冻不仅会使用龟苓粉，同时还会加入糖、牛奶等

减肥晚上可以吃龟苓膏吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间晚上可以吃龟苓膏，也不会导致身体出现肥胖。龟苓膏是日常生活中比较常见的一

龟苓膏可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

龟苓膏的主要原料是鹰嘴龟和土茯苓，再有一些配料如、生地黄、蒲公英、金银花、菊花等

减肥吃龟苓膏会胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥吃龟苓膏是不会发胖的，正宗的龟苓膏本身热量并不高，而且龟苓膏是清凉解毒的中草

咖啡是减肥的还是增肥的呢?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

咖啡是减肥的还是增肥的，主要看是喝哪种咖啡。如果是黑咖啡，就可以达到减肥效果，因

减肥可以吃龟苓膏

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间如果想要吃龟苓膏是可以适当的吃一些的，但龟苓膏使用之后并没有促进减肥的