保持充足睡眠会预防癫痫病吗

女,44岁 2020-06-16

病情描述:我平时很注重身体健康,也不较注重养生,想了解一下保持充足睡眠会预防癫痫病吗?

保证充足的睡眠可以预防癫痫病,癫痫病和精神刺激、压力过大、睡眠不足、情绪烦躁、着急生气、创伤、外伤、炎症都有一定的关系,这些因素都可以诱发癫痫病和加重癫痫病。保证充足的睡眠或者平时多注意休息,对于癫痫病是有好处的。

2020-06-16

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