吃饼干真的能减肥吗

吃饼干真的能减肥吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃饼干不能减肥。吃饼干只是一种饮食习惯，并不能减肥。饼干的主要成分是面粉、食用油

网上卖的减肥饼干真的能减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

饼干的种类是比较多的，而且多数饼干都是属于高油、高糖的，网上确实卖有一些减肥饼干

营养代餐饼干真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃营养代餐饼干是可以减肥的，也就是相当于三餐都吃这些饼干不摄入其他的食物，这样当

碱体饼干能减肥吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

所谓的减肥饼干，就是具有热量低、增加饱腹感的特点。从而降低食欲，避免进食过多的热

吃压缩饼干能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃压缩饼干是不能减肥的，因为压缩饼干中所含有的热量比较高，远远超过了平时所吃的馒

饼干真的可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通常情况下，吃饼干是不可以达到减肥的效果的，因为饼干的热量相对来说是比较高的，如

饼干真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，饼干是没有减肥效果的，因为饼干在制作的过程中通常会添加比较多的糖分，

全麦饼干真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，适当地吃一些全麦饼干对于减肥是有一定的效果的，因为全麦饼干的热量相对

减肥饼干能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥饼干不能减肥。在减肥期间一定要采取科学的减肥方法，不要自己盲目的吃一些饼干

吃压缩饼干能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃压缩饼干不能减肥。压缩饼干内含有的油脂成分非常的少，但是也含有一定的淀粉，适