香瓜能减肥吗

未知,0岁 2020-07-04

病情描述:香瓜能减肥吗

吃香瓜对减肥的帮助不大。香瓜中本身含有比较多的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,加速人体的消化能力,但是香瓜本身含有的糖分比较高,摄入的香瓜过多可能会引起热量过高,从而形成脂肪的堆积,对减肥有反作用。所以在减肥期间尽量不要吃香瓜,或者是可以偶尔少吃一点,在食用了香瓜之后,建议做一些燃脂减肥操,燃烧掉摄入的热量,避免脂肪堆积造成肥胖。

2020-07-10

相关问答

白金瓜吃了能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

白金瓜吃了不能减肥,白金瓜并没有减肥的效果。白金瓜是一种香瓜,白金瓜内含有丰富

香瓜茄能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香瓜茄能减肥,而且里面的营养物质是比较丰富的,包括维生素c和矿物质、蛋白质、微量

吃南瓜能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃南瓜一般能减肥。南瓜里面含有丰富的纤维,并且里面含糖分以及热量都是非常低的,

晚上吃香蕉和黄瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃香蕉和黄瓜能减肥。因为香蕉中富含鞣酸,能够起到调节胃肠道功能、促进胃肠道蠕

吃香蕉和黄瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃黄瓜和香蕉对减肥效果是比较好的。黄瓜和香蕉的热量都比较低,里面含有丰富的维生素

吃香菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃香菜不能减肥。香菜是一种常见的调味蔬菜,一般食用时都当做配菜调味使用,可以提高

减肥能吃香瓜蜜瓜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中通常是可以适当地吃一些香瓜和蜜瓜的,不过因为香瓜和蜜瓜的含糖量是比

吃香瓜能减肥吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

只依靠吃香瓜是不能减肥的。单纯地依靠吃某种食物是很难实现真正减肥的目的,减肥最重

吃白金瓜能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃白金瓜不能减肥,白金瓜并不能起到减肥的作用。白金瓜是一种水果,是一种含有维生

金瓜能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

金瓜通常是不能减肥的,因为金瓜里面的含糖量是比较高的,容易导致减肥的人出现脂肪堆

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据