孕妇是否可以吃葡萄干

女,23岁 2020-05-07

病情描述:我是一名孕妇,最近一段时间很想吃葡萄干,但不敢乱吃,所以想问下孕妇可以吃葡萄干吗?

葡萄干微量元素相对丰富,所以对于怀孕来说,葡萄干的酸甜味,可以在一定程度上减轻一些怀孕的胃肠道不适,另外葡萄干富含铁,可以改善许多孕妇孕期贫血的症状。孕妇可以吃葡萄干,但不能过食。葡萄干中的葡萄糖,容易被孕妇吸收利用,补充能量。

2020-05-07

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