宿便可以通过按摩排出吗

未知,0岁 2020-10-14

病情描述:宿便可以通过按摩排出吗

宿便可以通过按摩排出。如果平时有规律排便的习惯,一般不会存在宿便,平时多吃一些膳食纤维含量高的食物,能够促进胃肠蠕动,可以起到促进排便的作用,同时还可以预防以及缓解便秘,可以每天饭后适当的活动,也可以经常做腹部的按摩,主要是起到促进胃肠蠕动的作用,还要注意保证一定的饮水量,这样能够预防便秘的情况发生。

2020-10-14

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许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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