长期坚持倒立的结果是什么？

经常倒立有什么好处？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

做倒立运动是一种比较好的运动方式，可以有效的缓解身体的负重。身体肥胖的原因主要是

每天坚持倒立30分钟可以缓解下肢水肿吗

吴永峰 副主任医师  七台河市人民医院

练倒立，对水肿是有一定的好处的。因为这样可以使静脉回流增加，可以减轻水肿。但是如

倒立的好处与坏处有哪些？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

您好，好处：长期适当的倒立锻炼可以促进大脑血液循环，减少脑血栓的发生几率。从腰背

倒立排出肾结石是什么原理？

王帅 副主任医师  贵州医科大学第三附属医院

一些医生会建议倒立。这是什么原则？事实上，倒立治疗肾结石是有前提条件的。临床上常

倒立一个月效果的是什么？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一

倒立的好处都有什么

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

倒立对人体最大的好处就是能够有效改善血液循环，不仅有减肥瘦身的作用，还能预防疾病

倒立后为什么会头晕？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

倒立后头晕的原因可能有以下几个：一是由耳石症引起，因为人在倒立的时候，耳石是完全

贴墙倒立的好处与坏处是什么

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

倒立是指用手或头支撑全身，头朝下、两腿向上的动作。长期坚持有规律的头足倒立，能给

每天倒立腿有什么好处

曾重 副主任医师  随州市中医医院

一、倒立能运动全身。人体在倒立的过程中会伸直腿部，这样会使腿部的肌肉一直处于紧张

倒立卷腹能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

倒立卷腹对减肥是有帮助的，但是需要持续一定的时间。倒立卷腹不仅能协调人体的平衡能