吃鱼肝油有什么作用?

女,30岁 2019-06-10

病情描述:怀孕四个月了,想给宝宝增加点营养,同事建议我吃点鱼肝油。想问一下鱼肝油有什么作用?

一般来说,鱼肝油有利于钙质的吸收。鱼肝油,系自鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油,在0℃左右脱去部分固体脂肪后,用精炼食用植物油、浓度较高的鱼肝油或维生素A与维生素D3调节浓度,再加适量的稳定剂制成。黄色,有腥味,主要含有维生素A和维生素D。其中维生素A可促进视觉细胞内感光色素的形成,维生素D有助于促进人体对钙的吸收,有效防止宝宝得佝偻病。但是,我建议你不要盲目的吃,保健品还是需要结合微量元素检查,根据检查结果来补充鱼肝油。

2019-06-10

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