小孩饭后运动呕吐怎么办?

男,11岁 2019-03-17

病情描述:我家孩子非常挚爱踢足球,想要他在饭后多运动,但是在饭后踢足球会出现呕吐的现象,之前没有问题,但是最近总会出现呕吐的状态,我想问一下饭后运动呕吐该怎么办呢?

首先孩子的胃肠消化系统发育不是很完全,比适合在饭后做适当的剧烈活动的,这样会导致胃部返流引起呕吐的!其实在饭后运动是不值得提倡的,可是如果在饭后两个小时之后运动效果会更好。在吃饭之后的一段时间内,我们的肠胃需要将食物消化,如果在饭后立即进行运动的话,就会使血液流向运动的骨骼和肌肉,并且使肠胃的消化过程受到阻碍,相信大多数人都是在饭后运动后都会出现肚子疼或者呕吐的现象,这就是比较直接的危害。除此之外,如果长期都在饭后进行运动的话,会引起很多肠胃上的疾病,比如阑尾炎和胃病等。

2019-03-18

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