2025-06-18
剖腹产后睡觉时保持伤口不受压、减少牵拉最利于恢复。建议采用半侧卧或仰卧位,用枕头支撑腰背和膝盖,避免直接平躺或完全侧卧压迫伤口。
术后初期伤口未愈合时,应避免剧烈翻身或突然起身,可借助产妇枕或软垫固定姿势。床垫不宜过软,以免腰部下陷增加腹压。若需咳嗽或打喷嚏,可轻按伤口处减轻震动。
注意保持伤口清洁干燥,避免睡觉时出汗浸湿敷料。如出现红肿、渗液或疼痛加剧,及时就医。睡眠时穿着宽松衣物,减少摩擦。恢复期间避免趴睡或过度弯曲身体,防止伤口张力过大影响愈合。
2025-06-18
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