脑出血怎么预防

男，36岁 2021-03-01

病情描述：这段时间我父亲出现了脑出血现象，我担心自己会患上，想要做好些预防措施，脑出血怎么预防？

预防出现脑出血首先要控制好血压，多做些运动锻炼，可以每天坚持跑步或者是散步等运动。尽量选择低盐低脂肪，同时还要避免吸烟饮酒，多吃些蔬菜和水果。

脑出血可能是身体肥胖或者大量饮酒引起的，还有可能是高胆固醇或者是糖尿病的因素，会引起头痛和头晕的前兆，如果严重时可能会出现面部麻木或理解困难。

平常还可以每年定期到医院做一次健康体检，保持良好的心情。

2021-03-01

相关问答

脑出血怎么预防复发

可以通过以下几种方式预防脑出血复发：1、避免情绪激动、早睡早起养成良好的生活习惯

如何预防脑出血

为了能够有效预防脑出血，平时一定要积极戒烟，尽量不要喝酒。也要保持愉快的心情，避

如何预防二次脑出血

在临床，如果一个患者有过一次脑出血的病史，那么要想预防第二次脑出血。首先，就

脑出血脑溢血怎么预防？

假如泛起剧烈的后侧头痛或项部痛、运动感觉障碍、眩晕或晕厥、鼻出血、视物恍惚等可能

怎么预防脑出血？

脑出血，俗称脑溢血，在中老年高血压患者常见的严重脑并发症。脑出血是指脑实质非创伤

脑出血怎样才能预防

患者经检查确诊患有脑出血。脑出血可以通过以下的方式进行预防：1、在生活中应注意

如何预防脑出血

想要预防脑出血，可以通过以下几点：1、饮食方面。在饮食方面一定要保持清淡，不要

脑出血能预防吗

脑出血，当然是能预防的。平时注意生活习惯的调整和饮食的调整，能够起到预防脑出血的

怎么预防脑出血

预防脑出血平时及时去医院体检，预防高血压、高血脂、高血糖，保持生活规律保持良好睡

正常人怎样预防脑出血

预防脑出血需要在平时戒烟戒酒，并且平时的生活中最好少吃一些脂肪含量高的食物，能够

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康