跟腱短应该如何解决

男,15岁 2019-02-04

病情描述:小的时候给宝宝做过腿部的手术,但是手术过后孩子感觉到腿部没有力气,请问跟腱短应该如何解决?

根据你的情况,跟腱延长需要考虑缩短跟腱。有很多方法可以延长跟腱。建议您先加强康复训练。如果你能改善你的锻炼来满足你的日常生活,如果你不能满足你的日常生活,你应该考虑阿基里斯腱延长。你有阿基里斯腱炎和局部肿胀,如果你想提高你腿的柔韧性,你应该跳过更多的绳子。如果对生活质量没有明显影响,我建议你不要这样做。如果你的情况是由于先天性发展,我建议你伸展跟腱。最好咨询有经验的体育教练,学习如何更好地锻炼身体。如果您不舒服,建议您到当地正规医院治疗,以免延误病情。平时多注意休息,尽量不要熬夜,不要吃辛辣的食物,多吃清淡的食物,多吃蔬菜或水果。

2019-02-04

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