如何知道是否口臭?

女,24岁 2019-04-05

病情描述:最近我发现朋友同事都躲我,不知道为什么,后来才知道他们是因为我有口臭,我却不知,请问如何知道是否口臭?

口臭的原因有多种,例如脾胃失调,睡觉姿势不正确等,其中口臭是由于饮食不当所造成的,并且含有大量未消化的食物残渣在体内积聚太多无法排泄出去所致。用手把鼻子与嘴巴同时盖住,用嘴呼出一口气试着闻闻,就可以判断自己是否患有口臭。平时勤刷牙,最好的刷牙方式就是早晚各刷一次,建议有口臭的朋友平时可以随身携带漱口水,还有就是做到饭后漱口,虽然很简单,但是也可以保持我们的美好形象,多吃蔬菜水果,此外还要均衡饮食,粗细搭配。

2019-04-05

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