如何辨别自己是否有口臭

女,35岁 2019-01-04

病情描述:我的工作是一名销售,所以会每天跟人打交道,不停的说话,我想知道我自己有没有口臭,应该怎么办?

辨别自己是否有口臭,可以使用口水判断法,首先将手清洗干净,不要留有任何其他味道,然后再用舌头轻舔自己手背,等过10秒左右口水干了以后,用鼻子靠近留有口水的地方,看是否有浓烈异味,如果有则表示有口臭。还有一种就是可以轻哈一口气,直接呼出气息用鼻子闻是闻不到任何味道的,所以这个方法就是用手把鼻子与嘴巴同时捂住,然后再呼出气息,这样就能够很轻易地了解自己的口气状况。或者可以到口腔科去做一个检查。如果伴有口臭,首先应该查明是由于什么原因而造成的口臭,如果是生理性的原因而造成的口臭,建议平时一定要注意个人卫生,保持口腔内的清洁和干净,建议饭后及时漱口或刷牙,不要吃含有气味太浓的食物。

2019-01-04

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