香蕉加什么减肥

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:香蕉加什么减肥

早上喝酸奶吃香蕉有助于消化,对减肥是有帮助的。香蕉本身就可以促进肠道蠕动,帮助排便,酸奶的功效更是促进消化,所以两者搭配,对减肥的帮助是很大的。但是不要吃过多的香蕉,香蕉本身这比较甜的含有的糖分也是比较多的,所以吃得太多,反而不利于减肥。减肥的时候可以多吃菠菜,菠菜对减肥真的很有帮助,同时要注意多运动。

2020-05-19

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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白醋加香蕉能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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