白头发多,影响形象,有没有办法变黑?

男,17岁 2019-02-22

病情描述:白头发多,出门非常影响自身形象,年纪轻轻好多白发,有没有什么让白发变黑的办法?

建议可以多吃黑色食物,富合蛋白质的食物,每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。鱼类、这些富合蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸,进入血液后,白头发根部的毛乳头吸收并又合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发。富合维生素的食物,维生素可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收血液中的营养,而维生素B则具有促进头发生长使头发至现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽等富合维生素及维生素的新鲜蔬菜和水果,对头发恢复健康亮择有事半功倍的效果。另外,海带中还令有丰富的钙、硫、铁及维生素B,常吃海带,对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。另外可以中医科就诊辩证后调理治疗。

2019-02-22

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