总是觉得累是怎么回事

女,30岁 2022-03-06

病情描述:这几天总是感觉不想动特别累,也不知道是什么原因,所以想问一下,总是觉得累是怎么回事?

总是觉得累,可能是由于气血不足导致的。

在日常生活中饮食方面搭配不合理,摄入的营养不够身体所需要的,就会容易导致气血不足。气血不足就容易出现身体疲惫不想动,总感觉很累的现象。如果出现上述症状以后要及时进行治疗,否则容易影响身体健康及工作效率。可以在医生的指导下,合理的使用归脾丸等药物来缓解病情。

日常饮食中可以多吃大枣,枸杞之类的食物。

2022-03-07

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