女,33岁 2019-02-20
病情描述:每一个月的生理期都会腹痛和肿胀。用生姜和红糖饮用可以减轻一些疼痛。想知道治疗痛经的治疗方法有什么?
女性痛经属于生理现象,但疼痛常使人坐卧不宁,睡眠不安:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,即可缓解甚至消除痛经之苦。另一个对付痛经的对策是借助维生素之功,特别值得一提的是对经前紧张症有显著疗效的B族维生素,其中又以维生素B6最为重要。此种维生素能够稳定情绪,帮助睡眠,使人精力充沛,并能减轻腹部疼痛,香蕉中含量较多,痛经女性不妨多吃一些。在生活中还要多注意休息,少熬夜,多吃瓜果蔬菜,清淡食物为主,以好缓解症状。
2019-02-20
怎么缓解痛经快速方法
快速缓解痛经的方法主要如下:首先是喝热水,出现痛经的时候,可以选择喝热水。并且要
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